中醫科

邱小姐來診時，一連訴說許多的症狀，頭暈想吐、胸悶、心悸、偶爾伴隨手腳末梢陣麻，晚上焦慮難眠，需要服用藥效較強的鎮靜安眠藥才能勉強入睡。患者主動告知，在大醫院做了各項的檢查，心臟超音波、心電圖、抽血數據都正常，但這些症狀卻近乎每天發作，受苦難耐。

其實這便可能是自律神經失調所引起的症狀。兩種自律神經（交感神經、副交感神經）遍佈全身重要臟腑及血管，管理身體上下各個重要臟腑及其功能。交感神經在面對生命關頭，危難時刻時會大大地啟動，迅速的提升血壓、心跳，增強大腦及肌肉運作，好讓人能夠在緊急時刻保存性命。本來合作無間的兩種神經像鐘擺一樣，精密協調地一擺一動，控制著身體這個大機器妥善順暢的運作，交感神經興奮時，備感有精神、有效率、有自信能順利完成手上工作，副交感神經為主時，身體及交感神經則得到充裕的休息及能量補充，好準備下次的大展身手。

但現代人不良的起居作息、飲食習慣，加上排山倒海而來的各方壓力、忙碌緊湊的步伐，使得靈巧絕妙平衡的自主神經系統，像失靈了一樣，鐘擺硬生生地卡在某一方或激起強烈過度的擺動。於是產生了一系列焦慮性疾患或身體化疾患，包含心血管系統、神經系統、腸胃系統、生殖系統及疼痛等症狀叢生。

常見症狀包含：

胸痛、心悸、心跳加快。

容易出汗、發熱、面部潮紅。

發抖或顫憟。

喉部梗塞感、覺得呼吸困難或有窒息感。

噁心或腹部不適。

頭暈。

感覺麻木或刺痛感。

以上症狀做任何除自律神經的相關檢查皆找不出其他原因，即可能為自律神經失調所引起。

這種自主神經失調，像是鐘擺卡住或過度劇烈擺動的情形，中醫有貼切的幾個術語形容，即「氣滯」、「肝氣鬱結」、「肝火」。因此處方以疏肝的柴胡系列，以及降逆的半夏系列為主，隨各人體質辨證不同而隨選使用。必要時還得佐以滋陰降火，升陽補脾，若伴隨嚴重便秘，則要使用大黃系列藥物，瀉火解毒、潤腸通便。治療時間1週到6個月不等，能有顯著療效，上述邱小姐即能逐漸減輕鎮靜藥物的使用，白日也不再感昏沉欲睡之副作用。

除了方藥的使用外，中醫最重養生攝息，改正長久累積下來的不良習慣，身體即使承受更大壓力時也能享受其中，得心應手，四兩撥千金。因此此類疾病須盡量避免熬夜及吃刺激性的食物如炸、辣物，以及咖啡、茶葉、可樂、巧克力等含有咖啡因或茶鹼的食物等